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　　衣服弄(nòng)了(le)巧克力怎么洗？如(rú)果还未凝(níng)固(gù)，可以(yǐ)先用纸(zhǐ)巾(jīn)将表面的巧克力(lì)擦(cā)去，凝(níng)固后尽可(kě)能轻轻刮去表面的巧克(kè)力的。关于衣服弄了巧克力怎(zěn)么(me)洗以(yǐ)及衣服(fú)弄了巧克(kè)力怎(zěn)么洗，衣(yī)服搞到巧克力怎么洗，巧克力(lì) 衣服怎么洗，衣服有巧克力怎(zěn)么(me)洗，衣服(fú)弄到巧克力用(yòng)什么洗等问题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

巧克力可(kě)以提(tí)神(shén)醒脑(nǎo)吗

　　巧克力(lì)是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力(lì)可以提神，同时还可(kě)以起到补(bǔ)充人(rén)体所(suǒ)需能(néng)量(liàng)，对人体健(jiàn)康比较有(yǒu)利(lì)。但也(yě)需(xū)要严格控(kòng)制好量苹果app内购买什么意思苹果app内购买项目可以关闭吗，避免身体出(chū)现肥(féi)胖，同时也(yě)不会影响到正常睡(shuì)眠质量。

　　巧克力属于一种比较常见(jiàn)的(de)高(gāo)热量食物，其中(zhōng)的营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分比(bǐ)较丰富，不(bù)仅(jǐn)含有丰富碳水(shuǐ)化合物、蛋白质(zhì)、脂肪(fáng)等成分，同时含有(yǒu)多种微量元素成分，

　　比(bǐ)如钾、镁(měi)、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这(zhè)些成分都属(shǔ)于人体必需营养物(wù)质，可以起到补充人体所需(xū)营养，也可以(yǐ)提高身体抵抗力免疫力，对人体健康比较有利。但是由于巧克力(lì)中具有(yǒu)一定咖啡因成分，

　　尤其是黑巧克力，其中(zhōng)的咖啡因成分比较丰富，可以起到提升中枢神经兴奋效果(guǒ)，可(kě)以暂(zàn)时(shí)驱走(zǒu)睡意并恢复(fù)精力，达到提神作用。

　　提神除了通过(guò)吃巧克力方式(shì)改善外，还可以通过饮用咖啡、茶(chá)类饮品、碳酸(suān)饮料等方式调理改善(shàn)。

　　主要是(shì)因为这些食物(wù)中都含(hán)有(yǒu)咖啡因成(chéng)分，可以达到有效(xiào)提神效果。但也(yě)需要注意适量食用，尤其是(shì)巧克力，避(bì)免由于(yú)一次性(xìng)食用过多(duō)，导(dǎo)致身(shēn)体肥(féi)胖情况(kuàng)出现，或者影响到正常(cháng)睡眠(mián)质量。